[...] same składem jak Universal bo amino 1900 maja 1682 mg w tabletce a dimitrii maja 1711 mg, więc jakieś różnice są. 666, fajnie byłoby gdybyś częsciej udzielał się w Suplementacji, doradzał co brać, jak brać co z czym łączyć, które preparaty jaki mają skład itp., a nie pojawiał się tylko wtedy kiedy ktoś coś powie złego na odżywki z usa SONBATY
no własnie many, many, many... dlatego polecam brać omegi. Szybsze toto od wszystkiego innego. pływa nawet wtedy kiedy praktycznie nie czuć wiatru. bardzo zwrotne i lekkie. A kosztuje z 50 zł za dobę, na 3-4 osoby to malutko. Tyle że kurde jak pada to mały ból... bez normalnego namiotu, albo choć tentu na bom to ani rusz. A spróbuj w tym spać jak [...]
Kurde, ale nie mogł byś mi zaproponować czegoś konkretniejszego. Może jakąś rozpiske jak by ci sie chciało zrobić ? Czyli jak np brać tą kreatynę, codziennie, czy tylko w dni w które pocinam na basen (3-4 w tygodniu). Jak codziennie to w jakich dawkach w dniach bez basenu? Kiedy ją przyjmować, myślę ze z 1 h przed pływaniem i od razu po. Ale nie [...]
Panowie, mam prośbę do Was, potrzebuję konkretnych informacji o tym SA. Jak brać, kiedy, etc. Czy jest mniej szkodliwa niż ruska czy polska itd. Z góry dzięki za odp. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
[...] dla poczatkujacych , czyli dla ludzi ktorzy cwicza rok , dwa. Ci lepsi, ktorych mialem na mysli te zawody sedziowali, badz nie mogli w nich brac udzialu. Nie napisales tez kiedy byles w Tychach. Teraz chlopaki na pewno prezentuja tam lepszy poziom niz na poczatku roku. Aha i jeszcze jedno. Skoro juz sam zszedles z tematu vale tudo , na BJJ [...]
Witam! Prosze rozpiszcie mi cylk składający sie ze (100 tab ruskiej metki). Szukałem w archiwum ale kazdy pisze co innego. Jedni mówią zeby brać dużo inni mało i ja już nie wiem co mam myśleć. Ponadto mam jeszcze pytania: Nie wiem czy lepiej kupić do tego odzywke białkową czy winstrol(100tabx 2mg)? (bo na obydwa te środki nie mam kasy - w sumie [...]
[...] jak intensywnie pracuje moja wyobrazna, normalnie jak bym ogladal film - tak bardzo sa wyraziste moje sny. to, co normalnie nam sie sni, to nic w porownnaniu z tym, kiedy sie bierze b5 (B5 bierze udzial w tworzeniu neuroprzekaznika - acetylocholiny). i jeszcze jedno, wzrasta sila fizyczna, bo b5 bierze udzial w cyklu krebsa. mysle, ze w [...]
Od kilku dni staram się systematcznie jeździć na rowerku. Robię to codziennie rano (ok. godz. 6.00)i kręcę mniej więcej godzinę (traktuję to jako aeroby). Zaraz po tym idę na strych do mini siłowni i "bawię się" ok. 45 min. robiąc głównie superserie i serie wielopowtórzeniowe (np. "setki"). Stąd moje pytanie: KIEDY NAJLEPIEJ W MOIM PRZYPADKU [...]
no mozliwe ale akurat w slepie nie bylo a na sciagniecie czekalbym pewnie z 2 tygodnie ... moglbym wnecie kupic ale qrwa mial bym pzrrywapne u starszych (wiesz jak to jest z nimi).... no ale dobra nie o to mi chodzilo. moglbys mi powiedziec jak brac to HMB i w jakich ilosciach i kiedy. There`s only Techno Music !!!
[...] przytyc jeszcze z 10 kg. czy na oslone moze byc sylimarol ? chcialem jeszcze zapytac czy dozucic do tego jakiegos gainera np. Super Mass Professional hi-teca ? ostatni cykl mialem ok. miesiąc temu i jak mowilem przytylem 7kg. aha a kiedy najlepiej brac mete przed czy po trningu?? po czy przed posilkami jak przed to ile czasu??? :) pozdrawiam
Dzieki SONBATY !!! Wlasnie bede zawial ze sklepiku 3 opakowania Amino Anabol. Napisz jeszcze tylko kiedy dokladnie mam je brac i po ile?? Waze 80 kg. Arnold Schwarzenegger
[...] ale chcę się dokładnie dowiedzieć jak mam ćwiczyć): 1. Czy trening na masę może trwać kilka miesicy bez okresu regeneracyjnego? Domyślam się że chyba nie ale jeśli tak to kiedy mam go wprowadzić (po jakim czasie?) i o ile % zmienić intensywność ćwiczeń? 2. Czy lepiej jest ćwiczyć dokładając w każdej serii parę kilo czy też jechać całe jedno [...]
jaka odzywke uzyc podczas cyklu (kombinacja deci z meta), jakiegos gainera czy odzywke bialkowa, np system protein Olipm. cykl bedzie trwal 6 tygodni wiec jako ochrone zaopatrzylem sie w sylimarol, i tu mam kolejne pytanie ile go brac i kiedy. jeszcze musze kupic clomid.
[...] sprawę która mnie też zawsze dręczyła - bo niezbyt lubie gdy ludzie wypierają się zażywania dopingu. Mówienie, ze uzyskało się pewien wynik na suplementach i odżywianiu kiedy nie jest to prawdą MOŻE WPĘDZIĆ W KOMPLEKSY WIELE OSÓB co wiem, gdyż widziałem sporo takich przypadków. Najgorsze, kiedy taki człowiek myśli, że może treningiem i [...]
[...] tylko przed treningiem z przerwami max 4 razy na week. Uwaga wczoraj zgodnie z Twoją sugestią byly dwie tabletki 1h przed treningiem. Przyznam się, że nie miałem żadnych specjalnych objawów niemniej przy wyciskaniu na barki spokojnie robiłem serie 55kg kiedy do niedawna 40 wydawało mi się super osiągnięciem. Czyli jednak ???? pozdrawiam Kathar
Miałem przerwę 2 m-ce teraz jestem 1 tydzień po przerwie na siłowni. Mam HMB Ultimate'a 750mg. Kiedy pownienem je zacząć brać za m-c czy 2. I kiedy rano wieczorem przed snem. Ćwiczę około 18:00 do max 19:30 potem gainer, kidy HMB przed snem biorę białko 80%, Kiedy w ciągu dnia dołożyć HMB, czy czekać i wziąść z kreatyną. Ma ktoś jakiś dobry [...]
[...] i otluszczenie wokol nich, po prostu tak jakby cie sie cycki robily - tu najczesciej potrzebna operacja pamietaj jednak ze ginekomastia to nie zawsze choroba wynikla po zazywaniu sterydow, mozna ja miec rownierz bez nich, najczesciej w okresie dojrzewania, ale to czesto mija, kiedy stosunek estrogenu do testosteronu sie juz ustabilizuje g4bb3r
[...] jest jego dokładna nazwa abym mogł sobie go kupic w aptece. Opakowanie ile mg. Mam brac co dwa dni prze jaki okres . Tak samo jak deke 6 tygodni. NIe za duzo co 2 dni 50mg przez 6 tyg. Czy stosowac jakies ochraniacze w stylu arimidex, clomid itd. Jesli tak to jak, kiedy i ile. Czy w czasie cyklu brac jakies gainery oprocz oczywistego białka.
[...] podstawa, sterydy musza miec budulec uloz sobie rownierz trening, o duzo wiekszej intensywnosci niz dotychczasowy arimidex - warto sie zaopatrzyc, pomimo ze ryzyko wystapienia ginekomastii przy dece i winie jest niewielkie powinienes zaczac brac kiedy pojawia ci sie pierwsze objawy gino, a najpierwszym jest intensywne swedzenie sutka g4bb3r